Das gilt auch für unsere Füße. Sie tragen uns durchs Leben und verdienen deshalb unsere Aufmerksamkeit – und die brauchen sie in den Wintermonaten ganz besonders! Denn dicke Schuhe und Socken sorgen für wenig Luftzufuhr, dafür aber für Feuchtigkeit durch Schwitzen. Diese Kombination kann Druckstellen verursachen. Außerdem haben Pilze und Entzündungen leichteres Spiel.
Pflegetipps
Am Abend nach dem Duschen regelmäßig eincremen. Inhaltsstoffe wie Urea, Panthenol oder Jojobaöl machen die Haut geschmeidig und beugen Rissen vor. Kurze Fußbäder mit Rosmarin oder Meersalz regen die Durchblutung an.
Professionelle Hilfe durch medizinische Fußpflege
Wenn man Druckstellen, Risse oder eingewachsene Nägel bemerkt, dann sollte man sich professionelle Hilfe holen. Diabetikerinnen, Diabetiker und Menschen mit schlechter Durchblutung sollten besonders gut darauf achten.